Cómo escoger el protector solar que más te conviene

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Utilizar un protector solar es la mejor arma para evitar manchas, lunares y quemaduras solares que, muchos años después, pueden derivar en cáncer de piel. No obstante, cada vez hay más productos y más opciones en el mercado. Aunque esto en principio es bueno porque nos ofrece soluciones más precisas para cada tipo de piel y situación, lo cierto es que sin unas pautas adecuadas se hace difícil dar con la crema solar más adecuada.

Por eso, en Farmacia El Puente Valle Guerra queremos enseñarte a comprar un protector solar con garantías, además de mostrarte algunos productos específicos que pueden venirte muy bien para tu tipo de piel, una parte del cuerpo en concreto o una característica determinada que poseas tú o alguien de tu familia.

6 características básicas para empezar a hablar de protectores solares

A pesar de que tengas un fototipo III o IV y tu piel raramente se queme, nunca te apliques un factor de protección inferior a 30.

Si tienes un fototipo claro (I y II), es decir, te quemas con facilidad, y o no te bronceas o lo haces poco a poco, usa siempre un SPF alto (50+).

Opta por un filtro solar de amplio espectro que te ofrezca protección contra los rayos UVA y UVB.

No subestimes tus circunstancias personales. Si tienes la piel sensible, atópica, alergias, manchas, cicatrices o tatuajes, tu protector solar debe ayudarte.

Una buena elección no pasa por llevarte el protector solar más caro, sino el que reúne las mejores propiedades para tu tipo de piel.

Si vas a llevar una crema todoterreno para toda la familia procura que, al menos, sea resistente al agua.

¿Qué diferencia hay entre los rayos UVA y UVB?

Rayos UVA

Suponen el 95% de la radiación ultravioleta que llegan a nuestra piel. Es indolora y penetra hasta las células de la dermis produciendo radicales libres que provocan fotoenvejecimiento, alergias, manchas y distintos tipo de cáncer como el melanoma.

Rayos UVB

Supone el 5% de la radiación ultravioleta que nos llega y, quizás por eso, no es tan conocida como la UVA. Los rayos UVB son los responsables de que te broncees, pero también de que te quemes si te pasas, además de reacciones alérgicas y de los cánceres de piel.

Protector solar todoterreno

Si no hay circunstancias especiales en tu familia, puedes optar por un protector solar todoterreno con un factor 50 indicado para todo tipo de pieles y, eso sí, resistente al agua. Aquí conviene aclarar que el hecho de que una crema solar sea resistente al agua no quiere decir que no tengas que renovarla. No olvides hacerlo cada dos horas o después del baño.

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Características

Hidrata como una crema y se absorbe rápidamente como un gel.
Acabado sedoso y sin brillos.
Ideal para toda la familia y todo tipo de pieles.

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Características

Spray de difusión continua de aplicación rápida y uniforme incluso con la piel mojada.
Textura ligera, no grasa y de fácil absorción, deja la piel suave, fresca y sedosa.
Formulada con una combinación óptima de filtros UVA y UVB.

Protector solar para los peques de la casa

Los bebés y niños requieren de cuidados especiales cuando se exponen al sol ya que su piel es mucho más sensible que la de un adulto. Se queman y deshidratan con mucha mayor facilidad. Hasta el sexto mes no es recomendable darles un protector solar ni mucho menos exponerlos al sol ya que todavía no han desarrollado plenamente la capacidad de segregar melanina, el pigmento que protege nuestra piel. Hay muchos especialistas que, de hecho, desaconsejan una exposición directa hasta que el bebé no haya cumplido su primer año.

Aunque en el mercado existan marcas que venden protectores solares aptos para bebés de 0 meses, lo cierto es que están hechos específicamente para la luz indirecta del sol, es decir, para el día a día, salir a la calle o situaciones como dar un paseo en el carrito o en el coche.

Cuando los peques van creciendo y ya pueden ir a la playa, piscina o se van de excursión con el cole, lo mejor es ir ‘practicando’ buenos hábitos con ellos: evitar las horas centrales del día cuando el sol pica más, usar sombrero y gafas de sol y tener a mano siempre un protector solar específico para ellos.

Decimos específico porque no solo su piel es diferente, sino también su ritmo. En ese sentido, y para que no aparezcan las quejas de ‘la crema nooooo’, nosotros te recomendamos que te decantes por soluciones pediátricas que no piquen en los ojos, muy resistentes al agua y la fricción y de absorción rápida. Por supuesto, el factor de protección debe ser de 50 o 50+.

Por último, no olvides que si tu hijo o hija tienen piel atópica necesitarán un protector solar especial. Pregúntanos en la farmacia y te asesoraremos sobre la mejor opción.

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Características

Indicado para proteger de forma eficaz la delicada piel de los bebés y niños incluidos los que tienen piel atópica.
Protección solar completa, frente a las radiaciones UV-A,UV-B, IR-A.
Muy resistente al agua, perfecta para jugar en la piscina o el mar.

¿Cada cuánto y cómo hay que darse un protector solar?

Aplícate tu protector solar media hora antes de exponerte al sol y renueva cada dos horas, tras nadar y secarte con la toalla. Los estudios demuestran que la mayoría nos aplicamos sólo la mitad o una cuarta parte de lo que realmente hace falta.

Da igual si el día está nublado y no ves el sol. Hasta el 40 por ciento de la radiación ultravioleta llega a la tierra en un día completamente nublado, según The Skin Cancer Foundation.

Utiliza un dedo de producto en zonas más pequeñas como el rostro, las orejas y el escote. Usa dos dedos de protector solar en brazos, hombros pecho, abdomen, piernas, espalda, lumbares, pies, nuca y manos. No olvides un buen protector labial especial para el sol.

Acostumbra y educa a tus peques para que protejan su piel. A partir de seis meses de edad, es necesario aplicarles un protector solar y no les expongas al sol directo al menos durante su primer año de vida.

Fotoprotección facial

¿Usas el mismo protector solar para todo el cuerpo, incluida la cara? Es un error muy común que poco a poco vamos desterrando. En muchas ocasiones la razón hay que buscarla en el desconocimiento sobre las posibilidades existentes para cuidar una parte tan sensible, delicada y expuesta como el rostro.

Actualmente, hay toda una gama de productos no solo de fotoprotección facial para no renunciar a tomar el sol, sino también maquillaje fotoprotector para tu vida diaria. En nuestras islas disfrutamos de sol la mayor parte del año. Aunque es estupendo tener un clima así, debemos redoblar las precauciones para no sufrir manchas en la cara y frenar los efectos del fotoenvejecimiento. El fotomaquillaje es una tendencia que aplaudimos. Nos protege durante todo el año y hasta nos puede dar una nota de color en los meses más fríos.

Por otra parte, solemos pasar por alto la protección de los labios. ¿Sabías que los herpes labiales aparecen también como consecuencia de soportar temperaturas altas sin protección? No olvides llevar contigo un buen bálsamo labial y aplicarlo con el mismo interés que el protector solar.

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Características

Ultra protección UVA/UVB hasta los UVA largos y fotoestable.
Textura compacto-crema fundente y ultra-confort y disponible en 2 tonos.
Sin perfumes, sin parabenes, no comedogénico.
Contiene una esponja ultra-suave para pieles sensibles.

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Características

Proporciona una hidratación prolongada dejando los labios suaves y protegidos.
Protección continua contra los efectos dañinos del sol.
Contiene vitamina E (antioxidante), aloe vera (hidratante, cicatrizante y tonificante), manteca de cacao (emoliente) y manteca de karité (nutritiva y protectora con efecto duradero).

Protector solar para tus tatuajes

Igual no lo habías pensado, pero si tienes un tatuaje y quieres conservarlo muchos años en perfectas condiciones, lo ideal es que utilices otro protector solar en la zona en que lo llevas. Al tomar el sol tu piel se broncea y oscurece, pero a los tattoos les pasa justo lo contrario, se aclaran por la decoloración progresiva que sufre la tinta. Cuanto más nuevo sea el tatuaje, más rápidamente se degradará. Aparte de evitar tomar el sol el primer mes, tras ese periodo, compra una fórmula para tattoos.

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Características

Especialmente indicado para las pieles tatuadas. Protege desde el primer día, a la vez que hidrata sin aportar ningún brillo.
Mejora la hidratación y la elasticidad de las zonas tatuadas, manteniendo así el diseño original, ya que contiene dexpantenol al 5% y vitamina E.

Protector solar para pieles sensibles, atópicas o con manchas

Por último, tenemos que hablar de las pieles sensibles, atópicas, con manchas o tendencia acnéica. Para ellas, también existen protectores solares distintos, pero lo principal es averiguar qué tipo de piel tienes para que adquieras la correcta y, por supuesto, extremar las precauciones frente al sol.

La dermatitis atópica es una enfermedad de la piel que afecta al 2-5% de los adultos y hasta el 10-20% de los niños en todo el planeta. Es un trastorno crónico y prolongado de origen multifactorial. Está relacionado, entre otros, con factores genéticos, hereditarios y hasta climáticos.

Por su parte, la piel sensible es un desorden cutáneo que aparece cuando la función de la barrera protectora de la piel está deteriorada y se vuelve vulnerable a irritantes externos, como bacterias, sustancias químicas, alérgenos u otras. En muchos casos, puede ser transitorio.

Finalmente, las manchas pueden aparecer precisamente por una exposición excesiva y sin control al sol.

En todos los casos, sin excepción, si te aplicas un producto no adecuado lo único que harás será agravar los síntomas más típicos y molestos como picores, enrojecimiento, sequedad, ardor, descamación, erupciones, manchas e hiperpigmentación.

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Características

Especialmente formulado para el cuidado de las pieles normales, secas, muy secas, con o sin manchas expuestas al sol durante todo el año.
Corrige las manchas, previene la aparición de nuevas, reduce visiblemente los signos del fotoenvejecimiento, hidrata en profundidad y protege de la polución y el sol.

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Características

Fotoinmunoprotección muy alta para pieles secas o muy secas. Pieles sensibles o casos de exposición solar intensa. Prevención del fotoenvejecimiento, las manchas y las hiperpigmentaciones.
Fotoinmunoprotección en pieles sometidas a tratamientos fotosensibilizantes o sensibilizadas por tratamientos post-peeling y post-láser y para pieles reactivas.
De elección en pieles con especial sensibilidad solar y daño actínico.

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Características

Protección diaria para pieles altamente fotosensibles que ayuda a prevenir alteraciones de pigmentación debidas al sol
SPF 100 y UVA 61. Ofrece 3 veces la protección mínima exigida en un SPF50+ para evitar la aparición de manchas.

Y después de tomar el sol, ¿qué?

Tras un día de de playa, piscina, monte o en el que hayas realizado actividades al aire libre durante un tiempo, es conveniente que, tras la ducha, te apliques una buena capa de aftersun sobre la piel.

Hay muchas personas que creen que con su crema hidratante diaria es suficiente y no es necesario un aftersun, aunque lo cierto es que las cremas o fluidos indicados para después del sol tienen una formulación más adecuada y específica.

Entre ellos, componentes que pueden ayudar a calmar la piel y ejercer una acción antiinflamatoria. Además son menos grasos que una crema hidratante ya que en su composición predomina más el agua para una mejor absorción.

El after sun no soluciona una quemadura solar ni evita que te acabes pelando debido a una sobreexposión al sol. Aliviará la sensación de quemazón e hidratará tu piel, pero lo mejor es que sea una medida complementaria al protector solar y no un sustituto.

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